あさぎり豆乳を使ったヘルシーデザート
「ヘルシーデザート」
今回、考えている健康志向的な新商品です。
和菓子は、洋菓子に比べるとカロリーは少ないんですが、
毎日食べることを考えた時は、正直辛いものがあります
だから
『何かカロリーが低くておいしいものはできないかなぁ~』と思う気持ちがありました。
そんな時、出会ったのが
「あさぎり豆乳」です。
(あさぎり産の大豆を100%使用しています)
4月の上旬ぐらいに「トマト大福」がお休みの間、この「あさぎり豆乳」で何か作られませんか?
とプレゼントされました。
そこで、いくつか考えていくうちに
「寒天」が思いつきました
「豆乳」・「寒天」とくれば、私の中には
「ヘルシー」・「健康志向食品」の文字が浮かびました(単純ですよね・・・)
連想ゲームのように「ヘルシー」・「健康志向食品」とくれば
「黒豆」・「黒酢」となりました。
今日は【豆乳と黒豆の寒天】のご紹介です
2層になっていて、
最初に
黒豆を煮汁ごと寒天で固めたものを底にいれます。
(黒豆の煮汁には、
栄養素が溶け出しています)
それが固まったら、
豆乳に少し牛乳と寒天を溶かしたものをいれて
冷やしかたまったら、「クコの実」を飾って出来上がりです
(クコの実)は杏仁豆腐みたいなので、黒豆にしては?
というご意見もいただいたので、次回は変わっているかも・・・
そして、全体が甘さ控え目なので
甘さの調節用に
「手作りの黒蜜」を付けることにしました
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